Klippekort — 1:1 personlig træning
Fleksible sessioner — book når det passer dig
Alle priser er inkl. moms
Fleksible sessioner — book når det passer dig
Alle priser er inkl. moms
Perfekt til dig, der ønsker en blød opstart med personlig træning. Med et 5-turs klippekort får du målrettet sparring, motivation og effektiv træning tilpasset dine mål og din hverdag.
KontaktPerfekt til dig, der ønsker et fleksibelt forløb med personlig træning. Med et 10-turs klippekort får du målrettet sparring, motivation og effektiv træning tilpasset dine mål og din hverdag.
KontaktEt længere og mere resultatorienteret forløb for dig, der ønsker kontinuitet og mærkbare resultater. Med 20 sessioner får du tæt opfølgning og en personlig plan, der udvikler sig i takt med dine fremskridt.
Læs mereApp-adgang inkluderet · Tæt opfølgning · Fast prisstruktur
Alle priser er inkl. moms
Et stærkt udgangspunkt for dig, der ønsker fast struktur og professionel vejledning én gang om ugen. Du får personlig træning, sparring og motivation til at holde dig på rette spor mod dine mål.
KontaktTil dig, der ønsker hurtigere progression og tættere opfølgning. To ugentlige sessioner giver mere kontinuitet, bedre træningskvalitet og større fokus på udvikling og resultater.
KontaktVores mest intensive personlige træningsforløb. Perfekt til dig, der ønsker maksimal støtte, høj træningsfrekvens og de bedst mulige forudsætninger for hurtige og holdbare resultater. Du får et tæt samarbejde med din træner og en skræddersyet løsning med fokus på din udvikling – både fysisk og mentalt.
KontaktApp-adgang inkluderet · Tæt opfølgning · Fast prisstruktur
Alle priser er inkl. moms
Få et personligt online træningsforløb tilpasset dine mål, dit niveau og din hverdag. Du får et skræddersyet træningsprogram med løbende sparring og tilpasninger, så du kan skabe resultater – uanset hvor og hvornår du træner.
KontaktFørste session er en introduktionspris — du betaler kun 700 kr. for at prøve uden at forpligte dig til et klippekort eller abonnement. Hvis kemien er der, vælger vi formatet sammen.
Klippekort passer godt til dig, der ønsker fleksibilitet og træner mere uregelmæssigt. Abonnement er for dig, der vil have faste træninger, mere struktur og den bedste pris pr. session. Jeg hjælper gerne med at finde den løsning, der passer bedst til din hverdag og dine mål.
I appen får du adgang til dit træningsprogram, øvelsesvideoer, udvikling, booking og direkte kontakt med din træner. Det gør det nemmere at holde motivationen og følge din udvikling — også mellem træningerne.
Ja. På flere af mine forløb tilbyder jeg mulighed for ratebetaling, så du kan komme i gang uden at skulle betale hele beløbet på én gang. Kontakt mig for at høre mere om mulighederne.
Klippekort kan ikke refunderes, men gyldighedsperioden kan forlænges ved sygdom/skade efter aftale. Abonnement kan opsiges med 1 måneds varsel.
Ja. Jeg hjælper ikke kun med træning, men også med struktur, motivation og vaner i hverdagen, så resultaterne bliver realistiske og holdbare.
Jeg tilpasser træningen til din krop og dine udfordringer. Mange starter hos mig med problemer i fx ryg, skuldre eller knæ, hvor fokus er at træne kroppen stærkere og mere smertefri.
Jeg holder til flere steder i København, herunder Portugalsgade 13, Gothersgade 14 og Østbanegade 121. Du har mulighed for at vælge det som passer dig bedst.
Skriv hvor du står og hvad du vil opnå — så foreslår jeg det format der giver mest mening.